Usługi medyczne i zdrowotne Warszawa

Opis oferty

To masaż opracowany w oparciu o psychologię i neuronaukę, którego celem jest wprowadzenie układu nerwowego w stan głębokiej równowagi. Każdy ruch, zapach i dźwięk został skomponowany tak, aby wspierać przejście ciała z trybu napięcia i czujności (układ współczulny) w tryb regeneracji i bezpieczeństwa (układ przywspółczulny). Badania pokazują, że tego typu stymulacja obniża poziom kortyzolu i wspiera wydzielanie serotoniny.



Jak to działa?

Dotyk rytmiczny i powolny aktywuje receptory w skórze, które wysyłają do mózgu sygnały bezpieczeństwa i spokoju.

Zapachy oddziałują na układ limbiczny, obniżając poziom kortyzolu i zmniejszając napięcie emocjonalne.

Dźwięki zsynchronizowane z oddechem wspierają fale mózgowe alfa i theta – sprzyjające regeneracji i wyciszeniu.

Zmiany temperatury stymulują nerw błędny i pomagają ciału osiągnąć głębszy stan spokoju.



Efekty psychologiczne i neurofizjologiczne:
redukcja chronicznego napięcia mięśniowego i stresu,
obniżenie reaktywności ciała migdałowatego (mniej lęku i czujności),
wzrost poziomu serotoniny i oksytocyny,

głębszy, wolniejszy oddech stabilizujący rytm serca i wspierający homeostazę,
poprawa zdolności do regeneracji i snu,
poczucie lekkości i „rozpuszczenia” ciężaru psychicznego w ciele.



Dla kogo?

dla osób zestresowanych, które chcą wyciszyć umysł,

dla osób z napięciami psychosomatycznymi (szczęka, kark, brzuch),

dla tych, którzy pragną połączyć masaż z doświadczeniem głębokiej medytacji ciała.