Oddech i Wyciszenie ,Relaks
Warszawa Pokaż na mapie ›
Odświeżone: Piątek, 19 Grudzień, 2025 10:57
Szczegóły ogłoszenia
- Kategoria: Usługi / Usługi medyczne i zdrowotne
Opis oferty
To masaż opracowany w oparciu o psychologię i neuronaukę, którego celem jest wprowadzenie układu nerwowego w stan głębokiej równowagi. Każdy ruch, zapach i dźwięk został skomponowany tak, aby wspierać przejście ciała z trybu napięcia i czujności (układ współczulny) w tryb regeneracji i bezpieczeństwa (układ przywspółczulny). Badania pokazują, że tego typu stymulacja obniża poziom kortyzolu i wspiera wydzielanie serotoniny.Jak to działa?
Dotyk rytmiczny i powolny aktywuje receptory w skórze, które wysyłają do mózgu sygnały bezpieczeństwa i spokoju.
Zapachy oddziałują na układ limbiczny, obniżając poziom kortyzolu i zmniejszając napięcie emocjonalne.
Dźwięki zsynchronizowane z oddechem wspierają fale mózgowe alfa i theta – sprzyjające regeneracji i wyciszeniu.
Zmiany temperatury stymulują nerw błędny i pomagają ciału osiągnąć głębszy stan spokoju.
Efekty psychologiczne i neurofizjologiczne:
redukcja chronicznego napięcia mięśniowego i stresu,
obniżenie reaktywności ciała migdałowatego (mniej lęku i czujności),
wzrost poziomu serotoniny i oksytocyny,
głębszy, wolniejszy oddech stabilizujący rytm serca i wspierający homeostazę,
poprawa zdolności do regeneracji i snu,
poczucie lekkości i „rozpuszczenia” ciężaru psychicznego w ciele.
Dla kogo?
dla osób zestresowanych, które chcą wyciszyć umysł,
dla osób z napięciami psychosomatycznymi (szczęka, kark, brzuch),
dla tych, którzy pragną połączyć masaż z doświadczeniem głębokiej medytacji ciała.
Sprawdź zainteresowanie tym ogłoszeniem
Wyświetlenia
Data dodania
Ostatnio widziany
Obserwujących
Wysłane zapytania
Odsłony telefonu
Janusz
Konto prywatne
Na Lento.pl od 13 paź 2020
Odpowiada szybko
Strona użytkownika
- Wypromuj ogłoszenie
- Zgłoś naruszenie
- Drukuj ulotkę
- Edytuj/usuń ogłoszenie
- Udostępnij ogłoszenie
- Dodaj na Facebook
